Hvorfor blir føttene slitne, brennende og verkende?

Forskning har vist at nedsunken fotbue, eller mer presist overpronasjon, gjør at personen bruker mer energi på å gå, noe som fører til mye større grad av tretthet på slutten av dagen enn hos personer med normale føtter.

Denne teorien ble dokumentert i et forskningsprosjekt publisert i tidsskriftet Journal of the American Podiatric Medical Association.

Hvis du må anstrenge deg når du går eller står i lange perioder, vil det åpenbart ha konsekvenser for føttene dine. Andre faktorer er sko som ikke passer eller er dårlig polstret, og trange sokker eller strømper. Redusert blodsirkulasjon i anklene og føttene gir også slitne, verkende føtter.

En rekke systemiske sykdommer kan også føre til verkende føtter. Noen rammes for eksempel av diabetesfot, en tilstand hvor pasienten først opplever kraftig smerte og deretter tap av følelse i foten. Andre sykdommer som kan føre til fotsmerter, er leddbetennelse.